Eisbaden, auch bekannt als Winter- oder Polarbaden, gewinnt in Europa immer mehr an Beliebtheit, da immer mehr Menschen die zahlreichen gesundheitlichen Vorteile dieser eisigen Tradition entdecken. Die kühlen Gewässer bieten nicht nur eine erfrischende Abwechslung, sondern stärken auch das Immunsystem, fördern die Durchblutung und steigern das allgemeine Wohlbefinden. Hier sind einige der besten Orte in Europa, um das aufregende Abenteuer des Eisbadens zu erleben:
- Finnland – Helsinki: Allas Sea Pool Die Finnen sind Pioniere im Eisbaden, und Helsinki bietet mit dem Allas Sea Pool einen beeindruckenden Ort für alle, die die eisige Herausforderung annehmen möchten. Dieser beheizte Pool am Ufer des Hafens bietet nicht nur eine atemberaubende Aussicht, sondern auch die Möglichkeit, zwischen dem warmen Pool und dem eiskalten Meer zu wechseln.
- Schweden – Luleå: Gammelstadsviken In der nordschwedischen Stadt Luleå können Abenteuerlustige das Eisbaden im offenen Meer erleben. Gammelstadsviken, ein geschützter Bereich der Ostsee, bietet im Winter eine beeindruckende Eislandschaft. Hier können Wagemutige durch eine eisige Öffnung ins kalte Wasser tauchen und die belebende Wirkung des Eisbadens genießen.
- Norwegen – Oslo: Tjuvholmen Sjøbad Tjuvholmen Sjøbad, ein öffentliches Badehaus in Oslo, bietet das ganze Jahr über die Möglichkeit zum Eisbaden. Mit direktem Zugang zur Osloer Bucht können Besucher nach einem Saunagang ins kalte Wasser springen und dabei die wunderschöne Aussicht auf die norwegische Hauptstadt genießen.
- Deutschland – Rostock: Warnemünder Winterbadeverein Der Warnemünder Winterbadeverein in Rostock ist einer der ältesten Winterbadevereine Europas. Hier können Mitglieder das ganze Jahr über in der Ostsee schwimmen und sich im Winter durch das Eis brechen. Das traditionelle Winterbaden wird hier mit Gemeinschaftsgeist und nordischem Charme zelebriert.
Die besten Orte zum Eisbaden in Österreich
Auch Österreich bietet einige faszinierende Orte für Eisbadefans, die das Abenteuer des Winterbadens inmitten der atemberaubenden Alpenlandschaft erleben möchten. Hier sind einige der besten Orte in Österreich für das Eisbaden:
- Achensee: Naturbadestelle Pertisau
Der Achensee in Tirol, auch als „Tiroler Meer“ bekannt, bietet im Winter eine einzigartige Kulisse für Eisbaderlebnisse. Die Naturbadestelle Pertisau am Achensee ermöglicht es den Besuchern, in das eiskalte Wasser zu tauchen und gleichzeitig die beeindruckende Berglandschaft zu genießen. - Wolfgangsee: Gschwandtnerbucht
Die Gschwandtnerbucht am Wolfgangsee in der Region Salzkammergut ist im Winter ein beliebter Ort für Eisbader. Umgeben von schneebedeckten Bergen können die mutigen Badegäste hier die erfrischende Kälte des Sees erleben. - Altausseer See: Tauchplatz Trisselwand
Der Altausseer See im Salzkammergut ist nicht nur im Sommer ein Magnet für Wassersportler, sondern auch im Winter für Eisbader. Der Tauchplatz Trisselwand bietet eine spektakuläre Umgebung, um das eiskalte Wasser des Sees zu erkunden. - Hallstätter See: Bad Aussee
Der Hallstätter See, ebenfalls im Salzkammergut gelegen, bietet in der Nähe von Bad Aussee ideale Bedingungen für das Eisbaden. Mit einer Mischung aus traditionellem österreichischem Charme und atemberaubender Natur können Besucher hier ein einzigartiges Eisbaderlebnis genießen. - Wien: Neue Donau
Selbst in der Hauptstadt Wien gibt es die Möglichkeit zum Eisbaden. Die Neue Donau bietet im Winter eine interessante Option für mutige Badegäste, die das kalte Wasser unter den Blicken der modernen Skyline der Stadt genießen möchten. - Wien: Das Badeschiff an der Donau
Das Badeschiff Wien ist ein einzigartiges Schwimmbecken auf der Donau. Während des Sommers verwandelt sich das Badeschiff in eine lebendige Oase mit Liegestühlen, Sandstrand und erfrischendem Wasser. Ein atemberaubender Blick auf die Wiener Skyline rundet das Urlaubsgefühl ab. Doch das Badeschiff ruht nicht, wenn die Temperaturen sinken. Im Winter wird das Becken zu einer Eisfläche umfunktioniert, auf der Besucher die einzigartige Gelegenheit haben, unter freiem Himmel in die eiskalte Donau zu tauchen. Das Badeschiff bietet nicht nur die Möglichkeit zum Schwimmen, sondern auch zum Entspannen. Saunen und Wellnessbereiche ergänzen das Angebot und sorgen für wohlige Wärme nach einem erfrischenden Bad im kalten Wasser. Die Kombination aus Naturerlebnis und urbanem Komfort macht das Badeschiff zu einem ganzjährigen Anziehungspunkt für Abenteuerlustige.
Wer weitere Informationen sucht googelt am Besten nach der Ice Swimming Association Austria oder dem Natureispalast in Hintertux.
> Mehr Informationen zur heilenden Wirkung des Eisbadens.